Ergebnis abrufen No-Fat-Cookbook: Über 110 Rezepte mit grüner Pflanzenpower und gesunden Kohlenhydraten Hörbücher

Titel	No-Fat-Cookbook: Über 110 Rezepte mit grüner Pflanzenpower und gesunden Kohlenhydraten
Klasse	RealAudio 96 kHz
Länge der Zeit	52 min 26 seconds
Seiten	236 Pages
Veröffentlicht	3 years 5 months 28 days ago
Datei	no-fat-cookbook-übe_2DP27.epub
	no-fat-cookbook-übe_Fx0fY.mp3
Größe	1,483 KiloByte

No-Fat-Cookbook: Über 110 Rezepte mit grüner Pflanzenpower und gesunden Kohlenhydraten

Kategorie: Diäten & spezielle Ernährungspläne, Erotische Rezepte
Autor: Media Partisans GmbH, Ben Aaronovitch
Herausgeber: Andrea Reimann
Veröffentlicht: 2017-11-19
Schriftsteller: kochen & genießen
Sprache: Gujarati, Albanisch, Slowenisch, Griechisch
Format: Audible Hörbücher, pdf

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Weniger Fett für mehr Gesundheit: Fettfrei kochen mit Genuss - Thieme Gruppe - Presse - Gabriele Lendle liefert im „No-Fat Cookbook“ (TRIAS Verlag) Rezepte, Lust auf eine abwechslungsreiche vegetarische Kost machen, die fast ohne Fett auskommt.

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No-Fat-Cookbook - Mit weniger Fett zu mehr (Herz)Gesundheit! Es gibt wohl wenig Nährstoffe, über die so leidenschaftlich und oft debattiert wird, wie über Fette: über schädliche und gesunde, gesättigte und ungesättigte, pflanzliche und tierische - wer behält da noch den Überblick und weiß, was uns wirklich guttut? Gabriele Lendle und Dr. Petra Bracht haben sich intensiv mit dem Thema auseinander gesetzt und stellen Ihnen in diesem Kochbuch 110 rein pflanzliche Rezepte vor, die frei sind von zugesetzten Fetten. Denn langjährige Praxiserfahrung und wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: wenn wir Lebensmittel verzehren, die von Natur aus günstige Fette enthalten, und darüber hinaus kein zusätzliches Fett hinzufügen, können wir unserer (Herz)Gesundheit Gutes tun und dabei sogar abnehmen. Genuss wird dabei groß geschrieben: Mediterran gefüllter Fenchel, Süßkartoffel-Koriander-Pfanne, Spargel mit Thymian-Sauce oder eine sommerliche Tarte mit Aprikosen und Orangen - entdecken Sie, wie lecker fettarme Küche

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